Версия сайта для слабовидящих
11.07.2020 09:51
18

Книготерапия или книги «лечат душу»

123456

Выздороветь можно не только благодаря таблеткам, мазям и уколам. Есть ещё не традиционные, но не менее эффективные методы лечения.

Давно известно, что чтение художественной литературы развивает аналитическое мышление и помогает лучше разбираться в эмоциях и мотивах поведения людей. А недавно ученые из Ливерпульского университета обнаружили, что чтение качественных книг стимулирует мозг к работе.

Также обнаружилось, что поэзия активизирует правое полушарие, в котором хранится автобиографическая память, помогающая читателю увидеть личностный опыт в свете прочитанного.

Ученые считают, что художественная литература помогает открывать новые горизонты сознания, формировать новые мысли и бороться с депрессией.